Termine

Kurstermine:

Folgende 8-Wochen-Kurse sind geplant:

  • Frühlingskurs 2022: 05. Mai bis 22. Juni 2022 (Tag der Achtsamkeit: 12. Juni)
  • Herbstkurs 2022: September / Oktober 2022

Für mehr Infos klicken Sie bitte hier.

Workshops:

Jeden Monat biete ich Themen-Workshops an einem Tag am Wochenende für 3 Stunden an. Hier die aktuellen Termine:

  • Einführung in die Achtsamkeitsmeditation am Dienstag, den 12.04.22 um 9:30 Uhr.
  • Bewusster im Alltag am Donnerstag, den 28.04.22 um 9:30 Uhr.
  • Meditatives Wandern am Sonntag, den 01.05.22 um 10:00 Uhr.
  • Streß laß nach! Gelassen bei der Arbeit in Planung.
  • Achtsames Selbstmitgefühl in Planung.
  • Mit Schmerzen achtsam umgehen in Planung.

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Einzelsitzungen

Ich biete Beratung zu verschiedenen Themen der achtsamen Lebensführung. Mehr Informationen finden Sie hier.

Online Meditation

Regelmässige Meditationen sind in Planung. Bei Interesse gerne anfragen.
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